7 Makanan yang Tampaknya Sehat Tapi Ternyata Tidak

Kebiasaan mengonsumsi camilan di antara jam makan, mungkin memang perlu. Namun hati-hati sejumlah camilan memiliki kalori tersembunyi yang biasanya tidak kita sadari.
 
Pada akhirnya, pilihan camilan pun beragam. Mulai dari salad beku dan sebagainya. Sepintas, makanan ini terdiri dari sayuran yang kaya serat. Tapi tahukah Anda, makanan tersebut dapat merusak diet Anda, mengapa?
 
Daripada salah mengonsumsi camilan sehat, perhatikan keenam makanan sehat berikut yang dinyatakan ahli gizi tidak sehat. Berikut, seperti dikutip Sofeminine, Sekasa (10/11/2015) :
 

Tanda-Tanda Penuaan Kulit yang Terjadi Akibat Terlalu Banyak Makan Gula

Kulit Anda terlihat selalu kusam, timbul kerutan atau noda kecoklatan, padahal sudah menggunakan produk perawatan mahal dan terkenal berkualitas? Mungkin masalahnya bukan pada produk yang Anda gunakan, tapi pola diet yang dijalani.
 
Cobalah perhatikan apa saja makanan yang Anda santap setiap harinya. Apakah lebih banyak karbohidrat seperti nasi, olahan dari tepung terigu, cake, roti, permen, cokelat atau makanan bergula dan berkarbohidrat tinggi lainnya? Jika ya, maka kemungkinan besar penyebab wajah Anda terlihat kusam dan menua adalah berbagai makanan tersebut.
 
Saat Anda mengonsumsi makanan berkarbohidrat tinggi, terutama yang berjenis karbohidrat sederhana, tubuh akan mengalami proses yang dinamakan glikasi. Seperti dikutip dari Daily Mail, proses ini terjadi ketika molekul-molekul yang terbentuk akibat kadar glukosa yang berlebihan menyangkut pada kolagen. Akibatnya kolagen jadi kehilangan kemampuannya dalam menjaga elastisitas kulit.
 
Jaringan kolagen yang tidak sempurna akan membuat kulit jadi kendur dan menipis. Alhasil, garis-garis halus dan keriput pun bermunculan lebih cepat. Kulit kendur dan menipis biasanya lebih banyak terjadi pada bagian bawah mata, karena bagian kulit paling tipis dan halus berada di area itu dan lebih rentan kehilangan kekenyalannya.

Testimoni Mengenai Up Hot Dark Chocolate (2)

THOMAS (N-674955)  - SEMARANG
(Penjualan Up Hot Dark Chocolate > 48 boks/bulan periode Januari–Juli 2015)
 
Secara prinsip menjual Up Hot Dark Chocolate sangat mudah, jamu yang rasanya pahit saja banyak yang beli apalagi ini yang rasanya enak dan sama-sama memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh.  Kita hanya perlu banyak menjelaskan ke masyarakat, dan hal tersebut saya lakukan melalui cara face to face ke calon konsumen. Dengan begitu, saya bisa  mendapat pelanggan yang sangat setia, tak jarang saya berikan sampling Up Hot Dark Chocolate kepada orang yang saya ajak bicara. 
 
Untuk mendapat pelanggan baru saya mengadakan home party di komunitas konsumen. Dan yang paling penting adalah melakukan semua hal tersebut dengan senang hati.
 
i Believe i CNI

Polusi Suara: Bisa Tidur Sih, Tapi Tahu Nggak Dampak Kesehatannya?

Hidup di peradaban modern mengharuskan manusia untuk beradaptasi dengan kebisingan. Tidur malam dengan diinterupsi dering telepon, dengung kipas angin, sudah menjadi bagian dari kehidupan yang sulit dihindari.
 
Pernahkah terpikir, bahwa polusi suara juga berdampak pada kesehatan? Sebuah penelitian di jurnal Noise and Health menyebut paparan suara bising saat tidur di malam hari berhubungan dengan sistem kardiovaskular, yang artinya meningkatkan risiko penyakit jantung. Bising dari lingkungan seperti lalu lintas jalan raya, deru kereta dan pesawat terbang, adalah masalah signifikan bagi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Organisasi ini memperkirakan warga Eropa Barat kehilangan hidup sehat setara 1 juta tahun akibat kebisingan.
 
Suara dengan intensitas 30 desibel (dB) sudah cukup untuk memberikan dampak negatif bagi kesehatan. Sebagai perbandingan, lalu lintas jalan raya pada jam sibuk mempunyai intensitas sekitar 70 dB, sedangkan suara pesawat lepas landas mencapai 100 dB.

Selain Kurangi Macet, Ngantor Naik Bus Umum Juga Menyehatkan Tubuh

Bosan menghadapi kemacetan Kota Jakarta? Kenapa tidak mencoba menggunakan angkutan umum seperti TransJakarta atau kereta? Kabar baik bagi Anda yang sehari-harinya menggunakan transportasi umum (baca: komuter) untuk pergi bekerja. Selain membantu mengurangi macet, manfaatnya juga sehat bagi tubuh.
 
Sebuah studi menunjukkan bahwa orang-orang yang bepergian dengan angkutan umum lebih sehat ketimbang mereka yang naik mobil pribadi ataupun berjalan. Mengejar dan naik-turun dari bus atau kereta, disinyalir menjadi faktor yang membuat tubuh lebih sehat dan ramping.
 
Penelitian tersebut melibatkan 6000 orang Jepang yang menjalani tes kesehatan. Responden yang bepergian naik bus atau kereta tercatat memiliki tubuh paling sehat dan bugar. Mereka juga punya tubuh yang paling langsing, tekanan darahnya paling stabil dan risiko terkena diabetes 40 persen lebih kecil ketimbang yang naik mobil pribadi.
 
 

Read more...

Plant Catalist 2006 Semarakkan Panen Pajale

Jumat, 25 September 2015. Di Desa Sukabanjar Kec. Gedong Tataan Kab. Pesawaran, Lampung dilaksanakan prosesi panen padi program Upaya Khusus Peningkatan Produksi Padi Jagung Kedele (UPSUS P2 PAJALE) dalam rangka percepatan swasembada pangan. Di tengah musim kemarau (kering) panjang, padi PAJALE menggunakan teknologi pemupukan Plant Catalyst 2006 ternyata dapat panen dengan baik.
 
Acara Panen PAJALE ini makin semarak dengan banyaknya tamu undangan yang hadir.  Di antaranya dekan fakultas pertanian Universitas Lampung beserta jajaran dosen-dosen pertanian, para sarjana pendamping program PAJALE serta tamu undangan dari wakil BP4K, DPRD, para PPL, tim kecamatan, tim kelurahan, kelompok tani, dan undangan lainnya.
 
Prosesi mengawali potong padi PAJALE yang dilakukan oleh ketua tim UPSUS P2 PAJALE Provinsi Lampung sekaligus dekan fakultas pertanian Universitas Lampung, yang juga menjabat sebagai Sekjen FKPTPI (Forum Komunikasi Perguruan Tinggi Pertanian Indonesia)  Prof. Dr. Ir. Wan Abbas Zakaria, M.S, didampingi Dr. Ir. Tamaluddin, Dr. Ir. Erwanto FH, Ir. Darma M.S. Prosesi panen diikuti  juga oleh anggota DPRD II Yudhiono, wakil BP4K (Badan Pelaksana Penyuluhan Pertanian Perikanan dan Kehutanan), sekretaris camat Zaenal,  Lurah Suyanto dan didampingi koordinator pengujian teknologi PAJALE Ir. Kus Hendarto MS.